前几天摔了一跤，屁股根旁边都肿了，我该怎么做才能消

问题分析：不慎外伤导致臀部肿胀，而如果是现在疼痛明显，还是需要摄片检查，明确是否存在骨质异常意见建议：当然如果是排除骨质异常，也需要考虑软组织挫伤，而如果是软组织挫伤，可以通过适当休息，外敷中药，内服跌打丸，后期无不适感，才逐步加大运动负荷，但三周内也需要避免剧烈运动。