皮肤晒黑了两年白不回来

1）要多喝牛奶牛奶有美白的效果晚上可以买些面膜纸拿个碗倒点牛奶泡5分钟然后敷脸5-10分钟非常有效果一周2-3次白了后可不用或者减少2）早上起来喝点温水来清肠有助于排除体内毒素色素3）少吃有色素的菜尤其是酱油4）多吃些水果草莓黄瓜西瓜等水分充足的水果　

1.把醋和盐用水溶解比例是大概水：白醋：盐=9：3：1用调好的混合液把毛巾润湿擦在脸上早晚各一次(如果要多擦个一两次也没问题啦)效果不错哦而且见效很快皮肤会变白痘痘也会不见了　

2.用草莓炸成汁放上蛋清每2~3天擦一次　

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉这样用几次以后脸是又白又嫩!　

4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法将香蕉弄成糊状然后倒入全脂牛奶再加入少量水这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹然后轻轻拍打脸部最后什么都不要做20分钟后洗掉　

5.用冰牛奶倒在纱布上轻轻地敷在眼睛上10分钟左右每晚敷两次能够消除眼带缓解眼部的疲劳而且长期如此还可减少眼部皱纹放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用　

6.用一个蛋黄加入一勺蜂蜜搅拌均匀在用温水洗过脸之后涂在脸上大约十分钟等面膜完全干了之后用温水清洗再用化妆水、润肤产品那么之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩