你好通过你叙述的情况，一考虑神经系统问题，二是血管的问题，三是与腰椎疾病有关。指导意见建议到当地的正规医院神经内科做个检查，确诊后进行治疗，平时避免久站，要适当锻炼，睡觉时自己适当按摩。
经常泡个热水澡。
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