如果只是最近一段时间出现月经量少的话,首先考虑是由于劳累,情绪不好,睡眠不足或者饮食不规律等因素引起的,可以服用一些相关的药物进行治疗。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。
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