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患者提问

维生素b的食物有哪些?

提问时间:2020-08-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脚气是因为体内缺乏维生素B1引起,维生素b族是水溶性维生素,日常饮食中富含维生素B的食物有燕麦、牛奶、花生、香蕉、香菇、动物肝脏、茄子、胡萝卜等。

    还可以补充一些维生素B族片剂。

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