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右锁骨处接触衣物浑身不自在感

最近一段时间右边锁骨位置只要有任何接触，哪怕是衣服的接触也会令人浑身不自在，说不清什么不自在，就是感觉浑身难受特别不自在。要么就对应的掐捏左肩，这样会减轻不自在感，要么尽量把衣服提起点不让接触到。我以前也一直有过这种不自在感，但是是背上，也就是当我坐有靠背的椅子时，如果是左边背部接触到靠背就会感觉浑身特别不自在，必须调整方向让右边背部接触到靠背这种不自在感才会消失。而现在左背接触的这种不自在感没这么强烈了，似乎转移到了右肩上，所以当右边不自在时，掐捏左肩会减轻不自在感。这到底是怎么回事啊如果去医院看的话该

提问时间：2020-08-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，你反映自己锁骨与衣服接触感到不舒服，这是一种心理作用，每一个人都会偶尔有这种感觉，你需要转移注意力来调节自己。意见建议：
1、一般人都会有这种不舒服的感觉，比如衣领接触、纸张接触，声音敏感等。之所以你会一直在意，是你的敏感性格造成的。
2、可以通过两个方面改善，一方面要避免长时间疲劳学习，多丰富学习外的生活，多运动；另一方面，进行专门的注意力训练，改善注意力的品质，专注的人是不会意识到这些不舒服的。

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