病情分析: 你好,从中医的观点来看,怕冷,多是属于气血不足、阳虚等所引起,平时注意保暖,睡觉前多用温水泡脚,中药中有许多药物可改善及预防怕冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你有好处。
意见建议:临床上也用艾灸效果不错,可灸关三元、足里、三阴交、命门、神阕等穴位,但要坚持。
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