问题分析：主要是吃一些抗氧化的食物，比如一些富含维生素C的食物意见建议)应注意补充质量足的蛋白质，以抵抗射线对蛋白质的破坏，注意补充富含维生素的食物，尤其是维生素B
1、B
2、A和c，可以抵抗射线对体内酶系统的破坏，稳定酶系统的功能。
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