尽量不要吃辣椒。肾结石不能吸烟、喝酒、吃辛辣和煎炸、烧烤食品。肾结石如果小的话可以通过,吃药物运动去解决,如果大的话可以通过激光碎石。
平时应该以清淡的食物为主,要多喝水,多排尿,多吃新鲜蔬菜水果,少吃容易产生结石的食物,如豆制品,菠菜等,多做跳跃性运动,避免受凉上火。
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