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脚三踝骨折后怎么康复训练

、石膏已经拆了、现在还是肿麻、现在用活血止痛散擦洗肿请问我该怎么锻炼我现在不知道怎么锻炼、现在脚放到地上不敢走前脚掌着地很痛很酸我应该怎么活动脚踝呢

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好、对于你这种情况来说建议你最好是先在床上锻炼、先不要下地这种情况来说建议你最好是进行脚趾的活动、对于脚踝来说建议最好是长点以后在进行锻炼再就是可以吃点骨康胶囊、祝你降

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