怀孕一个多月可以喝羊杂汤吗

不应该喝，羊肉是热性食物，容易引起血热，严重的可能会流产。前三个月的营养和平时差不多就行，多吃些蔬果，吃些含叶酸的食物。

孕中期除了多吃蔬果外，还要多喝些排骨、鱼头、龙骨汤，我带宝宝出去散步，时不时要多晒太阳，帮助食物中的钙被身体吸收，让宝宝健康发育。

祝你和宝宝健康！