膝关节炎不宜多吃包菜。膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。饮食上可以杜仲、淮牛膝、猪蹄炖汤，喝汤连蹄肉吃下，有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。
可以吃包菜。
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