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腰间盘突出复位方法

去年开始我感到经常腰酸背痛，尤其是久坐之后，就更加严重，去医院检查，是腰间盘突出，也有拿药，吃药，可是效果不是十分好。同事说可以进行腰间盘突出复位，所以打算试试。腰间盘突出复位方法是什么？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰间盘突出的复位方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。建议到正规医院就医，根据自身情况进行治疗。在治疗期间也要注意，睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力；
注意腰间保暖,尽量不要受寒。

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