跑步后感到呼吸困难，胸闷。过了差不多45分钟才恢复

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是体质差，身体的耐受能力差的情况，与你缺乏体育锻炼，饮食结构不合理等有关系，剧烈运动以后，心跳加快，身体需氧多，你肺功能差，出现呼吸困难的情况意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，逐渐进行锻炼，逐步适应，平时注意饮食的情况，不要偏食，提高身体素质