从你描述的情况来看,出现头晕,恶心等症状,有可能是平时睡眠质量不好导致的,也有可能是有消化不良的症状,对于你的情况,可以去内科做个检查,然后再针对性治疗,平时避免多思多虑,饮食方面,尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物。
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