打瘦腿针有效果吗？

不建议打瘦腿针，会有副作用的。如果是脂肪型的肥胖，这种人的体型一般是全身都肥胖，看起来也比实际体重要重好多，这种肥胖要瘦腿最重要的是清除多余的脂肪，改变饮食习惯，少吃零食，多跑步、游泳、骑自行车等有氧远动，以消除脂肪，改变肥胖体质，渐渐减少腿部赘肉。

当然，要效果快的话可以做腿部吸脂手术来改善。如果是浮肿型肥胖，是因为身体里积留了过多的不必要水分，而形成了浮肿体质，所以自然就有浮肿腿了，要改善这种腿型，应该避免快餐面、包装食品、点心、少吃咸、少喝等使身体变凉的饮料，在做些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操。