根据你的描述，四十五岁体力劳动者，指甲出现黑线两天左右，建议你尽快去医院看一下，以明确诊断对症治疗。像你这种情况建议你尽快去医院看一下排除一下黑色素瘤的可能。
也有可能是受了外伤引起的。饮食上注意多喝水别吃辛辣刺激食物。
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