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眼前发黑,越发越黑。这是怎么回事

军训的时候,在太阳下暴晒。然后开始眼前发黑,越发越黑。最后开始晕了
提问时间:2020-04-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你说的情况,出现这种现象有可能是训练强度过大再加太阳暴晒体内缺乏水分引起来的。建议军训时一定要适度,训练强度应该循序渐进,逐渐增大,同时身体大量出汗,要多喝水,多吃水果蔬菜,保持体内充足的水分,就不会出现这种事情了。

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