问患者提问

孕早期每天走多少步

我已经怀孕三个月了，听别人说怀孕要适量运动，我想知道孕早期每天走多少步是最合适的？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

要看怀孕多长时间来决定的，而且在早期和中期的时候，那么都是可以多运动一些的，但是在孕晚期的话，那么还是要适当的运动一下，否则就会出现有双下肢浮肿这些现象的，而且出现有水肿的话，都是可以用一些温水来一下脚。

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