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手淫一个月4次正常吗

我是个31岁的男人，性欲非常的强烈，需求感很强，一个月差不多手淫四次，这样正常吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手淫一个月4次不属于过度的一个情况的。所以不要紧张的。平时适当的手淫是正常的一个生理需要的。己控制好。不要过度即可。
平时适当锻炼、营养适当、休息充足等做好对健康有利。

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