健康指导:你好,根据你描述的情况,天然维生素E有延缓衰老,抗氧化,抗辐射,美容养颜,淡化色斑,淡化黑色素,补充身体的维生素,平时可以多吃蔬菜和水果,如奇异果,苹果含有丰富的维生素,多运动,增强抵抗力
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