上火就起包应该是痤疮，是多种因素的作用引起毛囊口的堵塞所导致，表现为粉刺、脓疱、囊肿和结节。体内内热，激素分泌不平衡都有关。
可以服用一些清热降火的中成药来调理，比如牛黄上清胶囊，坚持服用一段时间。请水洗脸，必要是用些外用药，防止感染。去中医科调理下。
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