你好：不清楚你是什么工作?工作环境如何?睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
这个你首先要找到原因才能解决这个问题
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