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如何介掉安抚奶嘴!

女儿今年2岁1个月,闲着和睡觉的时候一定要安抚奶嘴,现在越来越严重,要两个一起,一个放在嘴里,一个在手上玩,不给就哭天哭地的;试过转移视线,转移注意力,又试过说道理,全部不行,怎样才可以让她改了这个习惯?
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    为了帮助他进一步放弃安抚奶嘴,尽量提前留意宝宝要用安抚奶嘴的时间,到时候就给他提供一个替代品。如果他总是在无聊时才用安抚奶嘴,不妨事先做好安排,让他做更有趣的活动。

    比如,如果你们正在邮局排队,不要给他安抚奶嘴,而是给他一本图画书翻翻,或冲着他做鬼脸逗他 如果你的宝宝是在感到不安全或焦虑时才用安抚奶嘴,帮助他把心里的感受用语言表达出来。

    问问他看是怎么回事,然后拥抱他、亲吻他,让他放心 为了减少宝宝对安抚奶嘴的依赖,在他努力不用安抚奶嘴的时候要及时地称赞他。

    你还可以在晚上睡觉和白天午睡时限制他使用安抚奶嘴,告诉他“我们去幼儿园和外出时不再带你的安抚奶嘴了,那个只在家里用 在你准备完全给宝宝断掉安抚奶嘴时,试着在日历上记录宝宝不用安抚奶嘴的日子,哪天不用就在哪天粘一张小贴纸,或在睡前多给他讲半个小时故事来奖励他。

    你还可以许诺未来给宝宝某种奖励,比如,要是一周能得7张贴纸,就带他到动物园或游乐场去一次。

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