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我掉头发很厉害，平时用手拨弄一下头发都会掉头发的。

我掉头发很厉害，平时用手拨弄一下头发都会掉头发的，洗完头后吹头发掉得更厉害，我害怕是得什么病，我怕会秃头

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
意见建议：建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。

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