从你描述中知道你减肥:荷叶3钱,红枣2-3颗,将500ml水煮沸,放入所有材料,煮滚约5分钟后即可饮用。山楂、荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神、防止肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
胃肠功能弱的人,加入红枣能让茶饮平和好喝。没有使大便干结的影响,如果便发干可吃些麻仁归脾丸或芦荟胶囊等缓解。
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