怎么分辨宝宝是风寒还是风热呢？

宝宝咳嗽8天了，现在在吃中药，就是不知道宝宝是风热咳嗽还是风寒咳嗽。这么小的宝宝怎么分辨呢？他也只是偶尔流清涕。咳嗽的时候就有痰，咳的很用力。奶粉都咳吐出来。吃饭的时候都是给他吃东瓜，丝瓜这类蔬菜。这些是寒性的。就怕宝宝是风寒咳嗽又吃了凉的菜。怎么分辨宝宝是风寒还是风热呢？应该是因为那天坐摩托车吹风过引起的咳嗽。那天太阳很大，比较热。但开摩托车吹的风不是热风。因为天气也就30度上下。如果风寒咳嗽可以吃哪些菜？