快入睡时上下牙齿不自觉相撞

您好！您描述的症状是磨牙症的表现。发病因素：心理因素、合不协调、全身因素、职业。其中情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。治疗：

1.消除心理因素和局部因素，减少紧张情绪，施行自我暗示，以进行放松肌肉的锻炼。

2.应用合垫

3.调磨咬合等。建议您放松心情，注意休息。祝您早日康复！