问患者提问

何为适度自慰，要戒除吗？

一两次就是过度自慰了？前三年都有自慰，但频率不定，一般都是一个月一两次，有时几个月都不自慰，有时几个月都自慰，现在已经好几个月没自慰了，到底需不需要戒掉？如何正确看待自慰才健康？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果能控制住自己，适度自慰的话可以不用戒掉，适度自慰是适应身体休养生息的，一个月一次的自慰是可以的。指导意见可以不用戒掉，平均一个月一次是可以的，但是要控制住自己，不可以过度。

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