最好到医院体检身体看看,检查有问题及时治疗。有时候心跳快不规律,可能给精神方面或者是劳累,作息不规律等有关系。建议活动后出现症状时做个心电图,判断有无冠心病,平时要注意合理饮食,不要偏食,不宜过量。
要低脂肪、低胆固醇饮食,多吃素食,保持足够的睡眠,避免过度紧张!保持适当的体育锻炼活动,增强体质!保持情绪稳定!祝您健康!
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