病情分析： 您好，空腹吃杏仁,与胃酸结合使胃内压力增加,引起胃涨痛,造成胃攻能紊乱.所以杏仁不要空腹吃.意见建议：要适当休息，进食易消化的食物，禁食油煎和刺激性食物。
不要吃肉类和淀粉多的食物，应该很快就好了。
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