病情分析:根据描述可能是耳鸣,但是耳鸣的造成原因很多,有耳部疾病造成的,也有全身性疾病导致的。造成耳鸣的原因:压力、内分泌失调、情绪不稳、长期噪声暴露、各种疾病:主要是耳部疾病,如外耳疾病;血管性疾病也会发生耳鸣;其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鸣,如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。
意见建议:养成良好的饮食习惯,要特别注意营养,多补充锌、铁、钙等微量元素。保持情绪稳定.避免在噪声很大的地方工作生活长久。
戒烟戒酒。加强体育锻炼,体育活动能够促进全身血液循环,内耳的血液供应也会随之得到改善。合理安排清淡的饮食,多喝水,充分休息,过几天症状就会大大减轻了。
同时,要避免接触噪音,少用耳机。3.饮食上应少吃辛辣食物,少喝酒,大量饮酒可以加重耳鸣。
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