你好，从描述来看，如果是体温升高的话，一般是需要温毛巾外敷的，而不能使用冷水的，当然也可以使用冰块，具有较好的退热作用。
建议，感冒出现发热，是机体的一种代偿反应。不需要一味的退热，注意多饮水以及多休息等，一般有一周的时间也是可以恢复的，祝你健康。
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