火龙果作为一种低热量、高纤维的水果,食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和高血脂有辅助治疗的作用。
妊娠糖尿病可以适量吃些火龙果。火龙果的含糖量以及升糖指数还有葡萄糖生成负荷指数都相对较低,比较适合血糖控制比较稳定的糖尿病人食用。
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