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指甲都有黑竖纹，该怎么做才能让黑竖纹消失

指甲黑竖纹两年多了，指甲上都有，而且粗细颜色都不同，该怎么做黑竖纹才会消失

提问时间：2020-04-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。指导意见黑色竖纹是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

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