乳房胀痛摸上去还有一粒粒的

问题分析：您好！从您出现的症状看考虑可能是乳腺小叶增生，是较常见的乳房症状，是与激素分泌失衡、情绪不好、饮食结构等有关系，一般不需要治疗，月经干净后症状会逐渐消失。

如果疼痛明显可以服用逍遥丸治疗观察。意见建议：平时要保持心情愉快，经常进行体育锻炼，定期乳房检查。不用含雌激素的药物和化妆品，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等。