高血压药什么时间吃最好

您好高血压当然是首先用降压药进行控制了，降压药的种类比较多，有北京零号、格平、尼莫地平等等，不过降压药都是通过扩张血管进行降压的，所以不能从根本上治愈高血压，只是控制作用。

患者具体吃什么降压药比较好，这个只有用了以后才知道。还有就是患者的具体情况你都没有说清楚，也不知道是中年人还是什么情况，你可以详细说说。

指导意见另外在用降压药控制的同时最好能够注意养成良好的生活习惯和合理的饮食习惯，注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。