人工流产后，能碰水么？多久可以恢复，再要宝宝？

您好，人流后半个月内最好是不要碰冷水，最好是等人流后半年左右等身体调理好后再怀孕。人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。

多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。流产后一个月内是不能同房的，过早同房容易感染引起妇科炎症且不利于子宫的恢复的。