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长时间运动回家后失眠，心跳加快是什么原因

我跟团骑车2小时35公里，一路都很正常，回家后睡不着，心跳还加快！这是怎么了！长时间运动回家后失眠，心跳加快

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是神经衰弱的原因，和疲劳有关系的，尤其是长时间缺乏运动锻炼的人群。

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