长期使用果导片会给身心带来危害吗

问题分析：您好，果导片主要成分是酚酞，是一种缓泻药，治疗习惯性便秘、顽固性便秘。意见建议：果导片不能够长期服用，长期滥用缓泻药会加重便秘，导致习惯性的依赖药物。

如果有习惯性便秘，最主要的是改善生活方式，预防是最主要的。每天多喝水，保证喝2000毫升以上的水，尤其是清晨空腹喝一杯凉白开水，可以在晚上凉一杯水，早晨加入一两勺蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的营养成分，空腹喝下能够润肠通便，每天饭前喝水也能够促进胃肠蠕动，吃饭要多吃粗粮，增加蔬菜和水果的量，不要熬夜，每天多活动，有适量的运动，能够改善胃肠功能。