你好，考虑颈椎病骨质增生可能大，建议你照片检查颈椎，与长时间低头工作有关系的。最好还应该牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
一定要戒烟，低脂饮食，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
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