天晚上吃完晚饭后过一会又喝了点凉饮料，然后就感觉胃

病情分析： 你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，不要吃辛辣和油炸食物，少吃多餐很重要的，建议服用奥美拉唑胶囊和西沙必利片治疗至少4周时间，效果佳的。

意见建议：浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。