身体虚弱，总爱睡觉，乏力

这些情况考虑是个人体质差的表现，容易造成不适的发生，应该进行合理地调整。氨基酸属于营养类药物，具体的使用是需要就医进行，关键在于自己的调整。

处理好日常的问题，避免压力过大，保持稳定的情绪，合理饮食，营养均衡，规律作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。