问患者提问

记忆力不好该怎么办

健康咨询描述：我背书和背单词的时候记忆力不好该怎么办？我是学文科的。

提问时间：2022-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你说的情况，睡眠不足，精神压力过度都会造成记忆力下降。指导意见：建议，应该到医院进行检查治疗，可以适当的服用健脑补肾丸进行治疗，也可以多吃一些核桃，桂圆等干果具有健脑补肾的作用，注意保持充足的睡眠。

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