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患者提问

孕35周还可以吃钙片吗

怀孕35周,腿晚上抽筋好长时间才能正常活动,特别难受,白天一切正常,身体无其他症状,想继续吃钙片调理下,孕35周还可以吃钙片吗?
提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    可以继续吃,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。

    怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。

    夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等,做好产检:前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。

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