你的这种情况考虑是维生素缺乏引起的口腔粘膜改变，与胃肠消化功能不好影响维生素吸收有一定的关系，从一方面可以考虑是上火。
可以平时饮食多吃蔬菜水果，尽量不吃辛辣刺激性食物，每天要保证饮水1500mL，可以适当服用黄连上清片。
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