问患者提问

产后腰部酸沉怎么回事

月子没坐好，把腰累坏了，现在常常感到腰很酸沉，还觉得很累？这是怎么回事？腰部酸沉

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

有些妈妈出月子感到腰疼，主要是长期弯腰给宝宝换尿不湿、洗澡引起的，对策：在齐腰的台子换上尿不湿、避免长久弯腰、多锻炼腰部

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