问题分析：根据您的情况来看脸上长痘痘能挤出白色东西很有可能是粉刺，跟您平时不注意卫生有很大关系，也有可能是跟你肤质出油有一定的关系。
意见建议：建议您平时多注意面部的卫生勤洗脸。饮食要清淡可以用药物调理一下。
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