我现在疑神疑鬼，多疑，怎么办？

。心理指导：你好，感谢对我们的信任。根据所说的情况多疑，很多事情喜欢与自己联系在一起，易受周围环境的暗示，这些是由于与他人的交流过少，心理活动增多，注意力多指向内在造成的。

来访者要及时处理生活中产生的不良情绪，适当增加体育运动量和户外活动。多和周围的人互动交流，转移过多的内心活动。