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女人肾亏吃什么好,阴虚的食物有哪些?

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性肾阴虚可能会出现腰膝酸疼、头昏耳鸣、五心烦热、皮肤干燥等症状。建议中医辨证后调理。日常可适当增加银耳、莲子、黑米、黑芝麻、黑豆、羊肉、海参等食物。

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